Секс — екі сүйікті адам арасындағы қарым-қатынастың табиғи бөлігі және жүктілік кезіндегі әйелдердің көпшілігі үшін бұл өте қауіпсіз. Дегенмен, әлдебір нәрсе өзгеруі мүмкін. Мысалы, жыныстық құмарлық түбегейлі өзгеруі мүмкін. Сізге және сіздің ішіңізге ыңғайлы болу үшін, сізге жаңа позаларды қарастыру қажет болуы мүмкін. Сондай-ақ, сізде сұрақтар туындауы мүмкін: жүктілік кезінде жыныстық қатынасқа түсу қауіпсіз бе, жүктілік кезінде жыныстық қатынастан кейін қан ағып, босанғаннан кейін қайтадан жыныстық қатынасқа түсу қалыпты жағдай ма? Бұл мақалада біз жүктілік кезіндегі жыныстық қатынас туралы кейбір сұрақтарға жауап беруге тырыстық. Егер сіз бір нәрсеге сенімді болмасаңыз немесе көбірек білгіңіз келсе, міндетті түрде дәрігермен кеңесіңіз.
Жүктілік кезіндегі секс: секспен шұғылдануға бола ма және ол қауіпті емес пе?
Егер сіздің деніңіз сау және жүктілік қалыпты болса, жыныстық қатынас өте қауіпсіз және рахат болуы мүмкін. Қалай болғанда да, дәрігермен кеңесу пайдалы болады, әсіресе, егер жүктілік асқынулармен қатар жүрсе немесе алдыңғы жүктілік кезінде асқынулар болған болса — мұндай жағдайларда жыныстық қатынас қауіпті болуы мүмкін.
Кейбір болашақ аналар жыныстық қатынасқа түсуден ұялады, өйткені олар төсекте үшінші біреу немесе бала "қарайды"деп ойлайды. Өзіңізді бос ұстаңыз! Сіз ләззат алып жатқан кезде, нәресте сіздің қимылдарыңызбен мәпеленіп, ұйықтап кетуі мүмкін.
Секс пен оргазм сәбиге еш зиян келтірмейді: сәбиді ұрық маңындағы сулар мен жатырдың бұлшықеттері қорғайды. Ал жатыр мойнындағы саңылауды жауып тұратын шырышты тығын баланы инфекциялардан қорғайды.
Сексуалды құмарлықтың өзгеруі қалыпты жағдай ма?
Секске деген қызығушылықты жоғалтып алдыңыз ба? Әлде, керісінше, сіз мұндай күшті құмарлықты ешқашан сезбегенсіз бе? Жүктілік кезінде бұл екі нәрсе қалыпты жағдай, ал кейде жыныстық құмарлық қысқа мерзімде бір шектен екіншісіне өзгеруі мүмкін. Жыныстық құмарлыққа көптеген факторлар әсер етеді: гормондар концентрациясының жоғарылауы және төмендеуі, организмдегі физикалық өзгерістер, көңіл-күйдің өзгеруі. Міне, шамамен, осылайша жыныстық құмарлық триместрлерде өзгеріп отырады:
- Бірінші триместр. Организмдегі өзгерістер, сондай-ақ жүктілік гормондары жүктіліктің алғашқы кезеңдерінде жыныстық құмарлықты жоғарылатуы мүмкін. Керісінше: жүрек айну, шаршау, ауырсыну немесе кеудедегі сезімталдықтың жоғарылауы және жиі несеп шығару арқылы құмарлық төмендеуі мүмкін.
- Екінші триместр. Осы триместрде бірінші триместрде пайда болатын ең жағымсыз көріністер жиі орын алады. Әлдебір позалар ыңғайсыз болатындай, Іші әлі оншалықты үлкен емес. Сондықтан, осы кезеңде жыныстық құмарлық жиі өседі. Сонымен қатар, жамбас пен кеуде мүшелеріне қанның толуы тіпті құмарлықты арттыруы мүмкін. Есіңізде болсын, бәрі әртүрлі болады, ал жүктіліктің кез-келген сәтінде сіздің физикалық және эмоционалды күйіңіз жыныстық құмарлыққа тікелей әсер етуі мүмкін.
- Үшінші триместр. Іштің өсуі кезінде кейбір позалар ыңғайсыз болуы мүмкін. Босану неғұрлым жақын болса, жыныстық қатынас соғұрлым аз болуы мүмкін. Жыныстық құмарлық салмақ жинау және арқадағы ауырсыну сияқты факторларды әлсіретеді. Құмарлықтың төмендеуі қалыпты жағдай. Бұл уақытта жақындықты басқа жолдармен де сақтауға болады: өзіңізді қалай сезінетіндігіңізді талқылау, құшақтау, сүйісу.
Жүктілік кезінде қандай жағдайда секстен бас тарту керек?
Бұл сұраққа егжей-тегжей жауапты сіздің жүктілігіңізді бақылайтын дәрігер береді. Жыныстық қатынасты болдырмайтын факторлар арасында:
- алдыңғы жүктіліктен болған нәресте мерзімінен бұрын дүниеге келді, осы жүктілік кезінде мерзімінен бұрын толғату симптомдары бар;
- сізде жатыр мойнының дәрменсіздігі бар, яғни жүктілік кезінде жатыр мойны ерте ашылады, бұл мерзімінен бұрын толғатуға әкеледі;
- сізде плацента келіп тұр, яғни плацента жатыр мойнын толық немесе ішінара жауып тұр;
- сізде су кетіп қалды, содан кейін қынапқа әлдебір нәрсенің кіруіне жол беруге болмайды;
- жүктілік кезінде жыныстық қатынастан кейін сізден қан кетті (егер қан кету күшті болса, яғни бірнеше тамшы қаннан көп болса, дәрігерге қаралыңыз);
- серігіңізде жыныстық жолмен берілетін ауру бар (мамандар бұл жағдайда презервативпен де жыныстық қатынастан бас тартуға кеңес береді, бірақ бұл жағдайды дәрігермен бірге талқылаған дұрыс);
- сізде көпұрықты жүктілік бар.
Дәрігерге қандай симптомдар туралы айтқан жөн?
Егер сізде жүктілік кезінде жыныстық қатынастан кейін көп қан кетсе, ұрық маңайындағы су ағып кетсе, ауырсыну немесе қысылу пайда болса, дереу дәрігерге қаралыңыз немесе жедел жәрдем шақырыңыз. Оргазм кезінде жатыр жиырылады, бұл сізге аздап ыңғайсыздық тудыруы мүмкін, бірақ бұл жиырылулар қауіпті емес және ол толғақ белгісі емес. Жүктілік кезінде жыныстық қатынастан кейін жеңіл құрысуы немесе аздап қан кетуі (бірнеше тамшы) қалыпты жағдай. Егер сізде осы белгілердің әлдебірі жеңіл түрде пайда болса, одан да ауыр көріністерді болдырмау үшін дәрігермен кеңескен жөн.
Жүктілік кезіндегі секс немесе оргазм мерзімінен бұрын толғақ тудыра ала ма?
Оргазм және шәует құрамындағы заттар жатырдың жиырылуын тудыруы мүмкін, бірақ жүктілік кезіндегі жыныстық қатынас, әдетте, мерзімінен бұрын толғаққа әкелмейді. Алайда, егер сіз мерзімінен бұрын босану қаупі бар топта болсаңыз, жүктілік кезінде жыныстық қатынасқа түсу керек пе әлде жоқ па, ол туралы дәрігермен кеңесіңіз.
Кейбіреулер жыныстық қатынас толғақты ынталандырады деп санайды. Мамандардың пікірінше, босану мерзімі жақын болса да, бұл екіталай нәрсе.
Жүктілік кезінде секс жасағанда, презервативтерді пайдалану керек пе?
Сіз тағы бір рет жүкті бола алмайтын болсаңыз да, сіздің серігіңізде презерватив болса, жыныстық жолмен берілетін аурулардан (ЖЖБИ) қорғану үшін презервативтерді пайдалануыңыз керек. Осы инфекциялардың салдарынан бала жүктілік кезінде және босану кезінде асқынуларға ұшырауы мүмкін. Егер сіздің жағдайыңызда қандай қорғаныс әдістері сәйкес келетініне сенімді болмасаңыз, дәрігермен кеңесіңіз.
Жүктілік кезінде қандай позалар едәуір ыңғайлы?
Жүктілік кезінде жыныстық қатынасқа ыңғайлы позаны таңдаудың маңызы зор. Егер сіздің біреуіңізге бұл поза ұнамаса, оны өзгертуге тырысыңыз. Жүктіліктің алғашқы кезеңдерінде ыңғайлы болған поза іштің тым үлкен болған кезінде, үшінші триместрде қолайсыз болуы мүмкін. Мүмкін, Сізге жүктілік кезіндегі жыныстық позициялар тізімінен бір нәрсе ұнайтын шығар. Егер сіз белгілі бір жыныстық тәжірибенің қауіпсіздігіне сенімді болмасаңыз, дәрігермен кеңесіңіз. Айтпақшы, гормондық өзгерістер, көбінесе, қынаптың құрғауын тудырады — жыныстық қатынас ыңғайлы болуы үшін, су негізіндегі майды қолданып көріңіз.
Серіктерде жиі пайда болатын сұрақ: жүктілік кезіндегі секс әдеттегі секстен қалай ерекшеленеді?
Жүктілік организмде физикалық, гормондық және эмоционалды деңгейде көптеген өзгерістерді тудырады. Бұл өзгерістер жыныстық қалаудың өсуіне және құлдырауына тікелей әсер етеді. Серігіңіз үшін де өзгеру уақыты келетінін ұмытпаңыз. Серігіңіз жүктілік кезіндегі жыныстық қатынас әдеттегіден қалай ерекшеленетіні туралы ойлануы мүмкін. Серігіңізбен байланысыңыз, өз тәжірибеңізбен бөлісіңіз және серігіңіздің жыныстық қатынас сезімі, сондай-ақ оның жыныстық құмарлығы да осы уақыт ішінде өзгеруі мүмкін екенін ұмытпаңыз.
Серігіңізге секс туралы ашық әңгімелесуге дайын екеніңізді түсіндіріңіз. Мүмкін екеуіңізге де дәрігермен кеңесу пайдалы болар. Есіңізде болсын, жақындықты басқа жолдармен білдіруге болады, мысалы, сүйісу, құшақтасу немесе эротикалық уқалау арқылы.
Босанғаннан кейін қанша уақыттан соң секспен қайта шұғылдануға болады?
Босануға рұқсат ету табиғи немесе жасанды болғанына қарамастан, организмді қалпына келтіру керек. Секстен бас тарту тұрудың белгілі бір мерзім жоқ, дегенмен кейбір мамандар босанғаннан кейін төрт-алты апта күте тұруды ұсынады. Осы кезеңде табиғи босануға рұқсат етілгеннен кейін жатыр мойны жабылып, эпизиотомиядан кейін тыртықтар жазылады. Кесар тілігіне келетін болсақ, бұл жағдайда дәрігерден қайтадан жыныстық қатынасқа түсуге болатындығы туралы сұраған дұрыс. Егер сіз әлденеге сенімді болмасаңыз, дәрігерге қаралыңыз немесе босанғаннан кейінгі алғашқы тексеруді күтіңіз (әдетте, босанғаннан кейін алты аптадан кейін тағайындалады).
Дәрігердің рұқсатын алғаннан кейін, екі серігіңіздің де өздерін жайлы сезінетіндігіне көз жеткізу керек. Егер сіздердің араңызда әлдекім дайын болмаса, бір-біріңізбен ашық сөйлесіп алыңыздар. Сізге жақындасуды басқа тәсілдермен білдіру ыңғайлы болуы мүмкін.
Босанғаннан кейінгі секс кәдімгі секстен несімен ерекшеленеді?
Сіз қайтадан жыныстық қатынасқа түсе бастағаныңызда, гормондық өзгерістерге байланысты табиғи майлау жеткіліксіз болуы мүмкін. Бұл жағдайда су негізіндегі лубрикант көмектеседі. Босанғаннан кейін қынаптың бұлшықеттерін нығайту үшін, Кегель жаттығуларын ұсынамыз. Сондай-ақ, жыныстық құмарлықтың төмендеуі мүмкін. Бұл шаршау, күйзеліс немесе депрессиядан, сондай-ақ жыныстық қатынас кезінде мүмкін болатын ауырсынуға байланысты толқудан орын алады. Босанғаннан кейінгі көңіл-күйдің өзгеруі қалыпты жағдай, бірақ бұл жағдай сіздің жыныстық өміріңізге кедергі келтірсе, дәрігерге көрініңіз. Дұрыс тамақтану және спортпен шұғылдану жоғалған ниетті қалпына келтіруге көмектеседі.
Көпшілік ерлі-зайыптылар бала туылғаннан кейін бір жылдан кейін белсенді жыныстық өмірге оралады. Мынаны есте сақтау керек, овуляция басталғаннан кейін сіз етеккір жаңартылғанға дейін қайтадан жүкті бола аласыз. Егер сіз бірден тағы бір нәресте тууды жоспарламасаңыз, дәрігерден контрацепцияның қандай әдістері сізге сәйкес келетіндігі туралы кеңес алыңыз.