Начните собирать вещи за пару недель до срока, чтобы у малыша было все необходимое после рождения. Вот несколько вещей, которые точно пригодятся вам в роддоме.
Для себя:
- две ночные сорочки, расстегивающиеся на груди, для кормления;
- пара комплектов удобного белья;
- ультравпитывающие прокладки, например, Always Ultra Night;
- моющиеся тапочки;
- пара теплых носков (не шерстяных);
- прокладки для груди, увлажняющий крем (для сосков), бюстгальтер для кормления;
- накидка для кормления (если вы ожидаете гостей);
- ваш телефон с зарядным устройством;
- туалетные принадлежности и косметика;
- бутылочка с негазированной водой;
- гигиеническую помада;
- удобная домашняя одежда;
- крем для тела или массажное масло;
- медицинская карта;
- план родов (если он у вас есть). Шерстяные вещи запрещены в стационарах, а халаты, как правило, выдаются в послеродовых отделениях. Свой халат может понадобиться только в отделении патологии беременных.
Для малыша:
- три пары комбинезончиков, расстегивающихся спереди;
- носочки, рукавички и чепчик;
- одежда для поездки домой, включая шапочку и одеяльце;
- крем для ухода за кожей малыша;
- 20–30 подгузников для новорожденных, например Pampers Premium Care;
- детские влажные салфетки.
Для вашего партнера:
- небольшой запас еды и воды;
- его телефон с зарядным устройством;
- сменное белье и туалетные принадлежности;
- фото или видеокамера с зарядным устройством.
Чтобы комфортно чувствовать себя перед родами, полезно заручиться знанием о ходе родов и важных техниках еще во время третьего триместра.