Босануға дайындық курстары — бұл өз сәбиіңізбен көптен күткен кездесу сәтіне дайындықтың маңызды элементі. Мұндай курстар сізге және сіздің серігіңізге көптеген пайдалы ақпарат береді, қолдау көрсетеді және босану кезінде өзіңізді қалай ұстау керектігі туралы әңгімелейді. Сіз басқа жұптармен таныса аласыз, олармен кеңестермен және қауіптермен бөлісе аласыз. Курстардағы сабақтар алда болатын ғаламат оқиға алдында өзіңізге деген сенімділікті арттырады.
Курстар арасындағы айырмашылық
Босануға дайындық курстарының бәрі бірдей бола бермейді. Олардың кейбіреулері, негізінен, лекция түрінде өтеді және тек ауруханада нені күтуге болатындығы туралы хабарлайды. Басқалары барынша интерактивті болып келеді - мұндай курстар шағын топтарда өтеді; әдетте, олар 10 жұптан аспайды. Бұл босану кезінде ауырсынуды басқару тәсілдерін жеке үйретуге мүмкіндік береді және сұрақтар қоюға және пікір алмасуға болатын жақын атмосфераны қалыптастырады. Кейбір курстарда ауырсынуды жеңілдетудің қол \жетімді нұсқалары, қосымша процедуралар (мысалы, эпизиотомия сияқты) және қай жерде босану жақсы (үйде, ауруханада немесе перзентханада) екені туралы мәселелер талқыланады. Курсты таңдағанда абай болыңыз; курсқа сіздің ауруханаңызда немесе жақын жерде өтетіндігіне бола жазылудың қажеті жоқ.
Жақсы курс не ұсынады?
Босануға дайындық курсын таңдау кезінде не нәрсеге назар аудару керек:
- Бірнеше күн немесе апта бойы кемінде 12 сағат оқыту;
- Сіз үшін ауыруды басқару дағдыларына үйретуге (босаңсу, позалар, уқалау, тыныс алу) және босану кезінде өз серігіңіздің қолдау көрсетуіне көңіл аудару қажет;
- Шағын топтар, 10-12 жұптан аспайды;
- Оқу бағдарламасы оқуға деген қатынасты қалыпты және табиғи процес ретінде қарастыруы және ерлі-зайыптыларды саналы таңдау жасауға үйретуі тиіс;
- Курстың мазмұны толғақ, босану, босанғаннан кейінгі кезең, жаңа туған нәрестеге күтім жасау, емізу және ата-ана болуға дағдылану сияқты тақырыптарды қамтуы тиіс. Басқа тақырыптардың арасында медициналық процедуралар (мысалы, ұрықты бақылау және эпизиотомия), дәрі-дәрмектер, ауырсынуды басу, қарым-қатынас дағдылары және салауатты өмір салтының құрамдас бөліктері болуы керек;
- Сұрақтар мен талқылауға арналған уақыт;
- Лектордың жоғары медициналық білімі болуы, босануға дайындық туралы терең білімі болуы және оларды қолжетімді әрі түсінікті түрде баяндауы тиіс.
Босануға дайындық курстарының бағасы әртүрлі болуы мүмкін. Кейбір ауруханалар босануға дайындық курсын өз пациенттеріне арналған базалық пакетке енгізеді. Егер курсқа ақша бөлек төленетін болса, оның құны сабақ саны мен оның ұзақтығына қарай құбылып отыруы мүмкін.